YouTuberでモデルのうさたにパイセンってどんな人？？
肌荒れ？坊主？ギャル？アメカジ？モデル？
メイクすごい？ダイエットスゴイ？
うさたにパイセンについて色々まとめてみました(*´▽｀*)
Contents
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プロフィール
うさたにパイセン
本名：岩本紗也加(いわもとさやか)
職業：モデル、YouTuber
生年月日：1994/12/15
年齢：24歳(2019/9/3現在)
出身地：福島県
身長：156cm
体重：40kg～52kg
所属事務所：？
姉：雑魚ちゃん
専属モデル：Ranzuki➡小悪魔ageha➡LOVEggg
人気の理由は？
見た目がめちゃめちゃギャル
アニメオタクというギャップ(おそ松さんなど)
喋り方・キャラがおもしろい
貧乏性で、使っているものがほぼプチプラ
私服も安いものをうまくオシャレに着こなしている
(お金稼いでるけど、お金がお母さんの口座に入るようになっている)
モデルとYouTuberを両立しているだけですごいのに、
アルバイトもして稼いでいる(確か週３？)
筋トレ、有酸素運動、食事制限もガチ！
ダイエットも肌ケアも本気！
メイクもヘアアレンジもファッションもさすがモデル！尊敬！
とにかく尊敬できる頑張り屋さんな面白いギャル！！
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うさたにパイセンはニキビが100個以上できるほど肌荒れに悩んでいた
うさたにパイセンは肌がもともと綺麗でニキビもあまりできず、
メイクさんから褒められるような肌だったそうです。
しかし
2017年9月急に肌質が変わり、ニキビが大量にできるようになってしまい、ずっと悩んでいました。
肌荒れに悩んでいたころ(2018/11/06の動画)
肌荒れに悩んでいて、ずっと隠していましたが、この動画で、悩みを打ち明けています。
ニキビが治らなくて、メイク動画やYouTube自体を上げられていない時期がありました。
2017年10月頃から、
綺麗で自慢だった肌に一気にニキビが大量にできて肌が豹変してしまい、ずっと治らず悩んでいたようです。
この動画を上げたときでちょうど肌荒れが始まってから1年間ほどたっているそうです。
皮膚科、医療で治療、ニキビパッチ、
クマ油、スキンケアを変えたりして研究、
スチーマー、ビフナイト、ハトムギ、
漢方、青汁、野菜沢山摂る、12時までに寝る、
お菓子控える、化粧控える
など様々試しても原因も治療方法もわからなかったそうです。
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肌荒れの原因・治した方法：小麦粉を抜く
(2018/11/07)グルテンフリーにしたらニキビ減った！という動画
グルテンフリーがダイエットにも肌にも良いということを聞いて、
とりあえず1ヶ月、パンなどの小麦を食べることを辞めて、
自炊をしてみたそうです。
小麦アレルギーかな？と思い始めたようです。
食べていい物：米、魚、肉など
ダメな物：パン、パスタ、うどんなど
グルテン：小麦、ライ麦、大麦に含まれる
パンやケーキなどにはトランス脂肪酸(肌に悪い油)などが含まれるため、
それらを食べないことにより、トランス脂肪酸の摂取量も減るため、
肌に良い！
(2018/12/09)アレルギー検査で小麦アレルギーであることが分かったそうです。
1日3食自炊して、もう絶対に小麦を食べないようにしたそうです！！
小麦は、肌荒れしている人もしていない人も
食べない方が美容には良いようです。
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(2018/12/18)2017年９月ごろからつけていた肌荒れ日記
まだニキビ跡やクレーターに悩んでいるようですが、
頑張っているので、ニキビ跡以外は皮膚科の人に褒められるぐらいきれいになったそうです！！
(2018/12/29)ニキビ治った方法まとめ
治った方法
洗顔：牛乳石鹸(青)
お風呂あがったあと、顔をタオルでふかない！！濡れっぱなし
スキンケア：お医者さんから処方されたもの
薬：お医者さんから処方されたもの(美馬皮膚科)
水：１日２リットル
小麦粉を摂らない、自炊する
やってはいけないこと
ニキビをつぶすこと
スクラブ・ピーリングをやりすぎない
自己流でやりすぎない、まずお医者さんに行く
今現在(2019/08/05)
動画のテンションもかなり明るくなりました！！
肌関連の動画も多く出しているので、
うさたにパイセンの
『モデルなのにニキビ200個ある』という再生リストを見てみてください！！！
ニキビに徹底アプローチのモーニングルーティン
などの動画もあります。
パイセン自身がずっとニキビに悩んでいたので、
ニキビに悩んでいる人の役に立つ動画を本当に沢山出してくれています！
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ダイエット方法
うさたにパイセンはギャル雑誌のモデルで、YouTubeをやっているので知名度も高く、表紙もよく飾っていますが、
リバウンドとダイエットと繰り返していました。
肌荒れしている時期のストレスもあったのか、少し前に、MAXに太っていた時期がありました。
しかしそこから、肌荒れの原因が分かり、肌を綺麗にしていくと同時に、
もうリバウンドしない健康的なダイエットをし、筋肉をつけて大会にでるため、JINさんと一緒に肉体改造に取り組んでいます。
食事制限(断食)で急激に体重を落とし、よくリバウンドしていた時(昔)
(2017/9/14)流行りのお嬢様酵素で短期間で減量しています。
1日３回お嬢様酵素以外食べないというダイエットです。
かなり過酷です。
この動画では、
47.4lg ➡ 40.5kg になっています。
体重が減って喜んでいますが、このころから肌荒れにかなり悩んでいたようです。
(2018/7/31)この動画では、
46.2kg ➡ 40.6kg になっています。
またお嬢様酵素を使った、ほぼ断食ダイエットです。
ダイエットとリバウンドを繰り返していたんですね。
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しかし、小麦を抜き、
肌を治すために自炊して健康的な食事をして、
だいぶ太ってしまったようです。
かなり太っていたころ：約50kg(2018/12/13)
この動画で、誕生日2018/12/15まで食べたいもの食べまくって、
それ以降、断食以外の痩せ方でダイエットする！と宣言しています。
追い打ちをかけた一週間デブ活後：MAX52.8kg (2018/12/22)
気持ちいいほどに食べまくって太って、
その時の体を晒しています。(笑)
ここまでやると絶対に痩せなければならないという覚悟も決まりますね。(笑)
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食事制限だけでなく、筋肉をつけて健康的に痩せようとしている時(今)
健康的ダイエット開始(2018/12/27) 51.2kg 26.2% 内臓脂肪レベル3 BMI 21.3
まず、糖質制限が一番結果が出やすいということで、
糖質制限とトレーニングから始まりました。
食事 糖質制限(糖60gまで)
(2019/1/11)
週３ぐらいのトレーニング＋食事制限
・良質な油を摂る
・糖質制限
・野菜とお肉、お魚だけ
・タンパク質を体重の2倍グラム摂る
・お酒はハイボールなら良い
運動・筋トレ
実際の筋トレの動画です(2019/1/11)
(2019/1/28)家でできるトレーニング
・デッドリフト(背中・脚を鍛える)10×３セット
・ワンレッグスクワット(太もも、ふくらはぎ)10×３セット
・腹筋ローラー(腹筋)10~15×３セット
(2019/7/5)
2019/12/1 のサマースタイルアワードに出ることが決まったそうです！！！
・ダンベルプレス
・ショルダープレス
・サイドレイズ
・インクラインローイング
・ラットプルダウン
・ブルガリアンスクワット
・ヒップエクステンション
・レッグレイズ
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(2019/7/6) 40kg
★リアルなダイエット実況動画★
毎日、Instagramのストーリーに、食事や運動についてダイエット実況しているので、そのまとめ動画です。
(2019/7/15)食事・筋トレの話
・大会に向けて、肩とお尻強化
・お米はそれなりに摂りながら、タンパク質をしっかり摂る
・朝必ず何か食べる、おにぎりとタンパク質など
・昼おにぎりとタンパク質多め
・ジム前にプロテイン
・トレーニング後におにぎりとタンパク質
・ジムに行かない日は有酸素運動
基礎代謝が1150kcalぐらいのため、糖質の量は1日100~150gまで
と、この動画では話しています！
この時期は糖質を少し多めに摂っていたようです！！
食事 ケトジェニック(糖20gまで)(2019/8/14)
超ヤバい超ハードな糖質制限
★リアルなダイエット実況動画★
ケトジェニックは、
徹底的に糖を摂らないことにより、
体内でケトン体を増やして脂肪を減らすという
方法だそうです。
毎日、Instagramのストーリーに、食事や運動についてダイエット実況しているので、そのまとめ動画です。
うさたにパイセンのリアルなダイエット実況は、
うさたにパイセンのInstagramのストーリーのハイライト
にまとめてくれています！！！
ダイエット関連の動画は他にも多く出しているので、
うさたにパイセンの
『ダイエット』という再生リストを見てみてください！！！
JINさんのチャンネルでは、トレーニング動画が多く上がっています！！
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坊主にしていた!?
うさたにパイセンは、
派手髪がトレードマークで、
ブリーチを何回もしたり、エクステをつけたり、
髪が痛んでボロボロになってしまっていたので、
YouTubeの企画で虹色の髪色にしたり、
髪をどんどんジョキジョキ切っちゃうどっきりをしたり、
散々髪の毛を痛めつけた後、
坊主にしています！！！！！
(2018/7/25)
顔が綺麗なので坊主がめちゃくちゃ似合っていてカッコいいですね！！！
坊主にした後はウィッグやキャップをかぶって生活していたようです。
髪の毛関連の動画も多く出しているので、
うさたにパイセンの
『髪の毛の歴史たち』という再生リストを見てみてください！！！
メイク技術が凄い！毎日が別人!?
ギャルが本業ですが、
おとなっぽぎゃる、甘いギャル、清楚系、ボーイッシュ、
などなど本当にいろいろなメイクを紹介してくれます！！！
全部盛れてて、しかもちゃんと振れ幅が大きいのですごいです。
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(2017/6/8)まだ肌荒れに悩んでいない頃
(2018/1/7)かわいい後輩男子風メイク(肌荒れ治ってきてる＆坊主した後)
(2019/1/19)ギャル！！！！肌荒れ治ってダイエット成功して完全復活！！！！
メイク関連の動画が一番多く出しているので、
うさたにパイセンの
『毎日が別人メイク』という再生リストを見てみてください！！！
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YouTuber兼モデル＋アルバイトしてる頑張り屋さん
YouTubeのお金とモデルのお金はお母さんに振り込まれ、
30万円毎月お母さんから振り込まれ、やりくりするそうです。
(家賃光熱費などで20万飛ぶそうです。)
それプラス、アルバイトのお金(7~8万)だけお小遣いとして自分で稼いで遊びや旅行に使うそうです。
うさたにパイセンのお金事情(2019/3/28)
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まとめ
うさたにパイセンは特徴が沢山あって、
顔の可愛さにも、性格にも、行動にもインパクトがあり、
頑張り屋さんで
尊敬できるギャルですね！！！
ものすごい太ったり、ものすごい肌荒れしたり、いきなり坊主にしたり、
ダイエット、スキンケア、アルバイトも頑張っていたり、
心を揺さぶられる、ついつい見てしまうことが多いし、
尊敬しています。
ダイエットは本当にストイックに追い込んでいてすごいなあと思います。
見た目もしっかり変化しているのが分かりますし、
ちゃんと継続しているのがすごいですね！！
真似して頑張りましょう。
これから、もっともっと有名になって活躍してほしいです(*´▽｀*)
