やるべきこと

ライフスタイル

疲れきった社会人3年目OLが全力でリフレッシュする方法/休日の過ごし方

社会人、毎日ヘトヘト、、終電超えてタクシー退勤ありがち、終電で帰ってテレワークで深夜3時まで残業、ガチで限界突破してる。。。そんな私が最近仕事がひと段落して、少し休めております。 我ながら自分で自分の機嫌をとるのがうますぎると思ったため、そ...
ライフスタイル

【コロナ外出自粛】暇すぎん?一人暮らし、何すればいい?時間を有意義に使いたい人のためのアイディア【おうち時間】

コロナで外出自粛中、1人暮らしで暇すぎる、、、 みんな一人で家で何してるん? ということで、私の思いつく限りの 暇つぶしや、家で時間がたっぷりあるときしかできないことを考えて、自分がやっていることと交えながら絞り出して書いてみました。 少し...
ダイエット

冬のダイエット方法!~食事・運動・生活習慣~

夏が終わった今!! 夏も終わったし、冬は体型が隠れるし、おいしいものが沢山あるし、食欲の秋からクリスマス、正月、寒くて運動したくないし、リバウンドしがち!!! しかし!冬って痩せやすいんです!! みんなより一歩リードしてスリムな体で来年の春...
ダイエット

家で一人で暇なとき、時間を有効活用し、自分を磨く方法 11選!~女性向け~

大学生は暇すぎて困る時間が沢山あります。 以前の投稿では、15個、大学生が暇なときにするべきことをまとめましたが、 今回は、女性向けに、家で一人でできることだけをまとめました。 簡単に、すぐに実行できて、女性向けで、自分の成長や自分磨き、ダ...
ダイエット

暇な女子大学生がするべきこと15選!!暇すぎる長期休みを有意義に。

大学生の長期休み、バイト、サークル、旅行、帰省、車校などなどで大忙しの人もいますが、大学生は圧倒的に自由な時間が多いですよね!! 私も暇を持て余す女子大生のひとりです。 バイトやサークル、遊ぶ予定が入っていなければ、何をしたらいいのかわから...