女性ユーチューバ―の体重・身長・ダイエット動画まとめ

2019/9/20 YouTuber, ダイエット, 美容

有名女性youtuberさんたちの身長・体重とダイエット動画をまとめました！！

＜・あやなん・関根りさ・みきぽん・古川優香・ふくれな・まあたそ・ねこてん・吉田朱里・くまみき・えっちゃん・マリリン・ゆうこす・大関れいか・かんだま・ジュリア・あさぎーにょ・もえりん・るな・りお・さぁや・藤子さき・中村蘭香・ゆい・ かす・佐藤ノア・中野えな・うさたにパイセン・ぬーん・かやくま・ほのか・ゆん・ゆな・ねお・ろあ・きりたんぽ・ゆきりぬ・momona・てんちむ・木下ゆうか・ひなちゃんねる・みぽたぽた・にきさきの・ななこ・きゃと・そわんわん・あーずー(小豆)・伊原葵(アオイの。)・Vienna＞

みなさんスタイルが良く、美人の努力がよくわかるダイエット動画が盛り沢山です。

参考になるダイエット動画だらけで、ダイエットのモチベーションが高まります(^_-)-☆

夏に向けてダイエットスイッチを入れるきっかけになると思います！

 

Contents

 

 

スポンサーリンク




・あやなん　159cm　46kg

 

・関根りさ　151cm　体重非公開

 

 

 

・みきぽん　1５３ｃｍ　３９キロ（？）

 

スポンサーリンク




 

・古川優香　153ｃｍ　４４～５０ｋｇ

 

・ふくれな　155ｃｍ　４3～５6ｋｇ

変化がすごい！かなり痩せてる！！

３年かけて12キロ痩せた（2019/4/16情報）らしいです。

好きな人（M君）に可愛いって言ってもらいたいから頑張れたそうです！

アプリでカロリー管理をしていて1日700kcalを目安にしているそうですが、基礎代謝は1200kcal～1400kcalぐらいだと思うので、かなり少ないと思います。

 

・まあたそ　153cm 38キロ

スポンサーリンク




・ねこてん　164cm　43kg

・吉田朱里　164cm　45kg？

・くまみき　156cm　44kg

スポンサーリンク




・えっちゃん（ボンボンTV）153cm 46kg

・マリリン　160cm

２０キロ痩せたり15キロリバウンドしたりまた10キロ痩せたりしているそうです。

努力家ですが無理しないでほしいですね💦

・ゆうこす　163cm　45kg～55kg

・大関れいか　152cm　体重不明

 

スポンサーリンク




 

・かんだま　159ｃｍ　４６ｋｇ

小学生の太っていた時期：155cm 55kg 33%超

高校生の無理なダイエットをした時期：159cm 42kg 17%

現在：159cm 46kg 23%

だそうです。

無理な食事制限ダイエットを経験して、良くないと感じたそうです。

 

今は体重を落とすことよりも、筋肉を程よくつけて、痩せやすい体作りを目指しているようで、かなり参考になると思います。

 

 

 

・ジュリア　147ｃｍ　３９~４４キロ

 

スポンサーリンク




 

・あさぎーにょ　166ｃｍ　４６キロぐらい

－１０キロってすごいですよね！！

・もえりん　169cm　56kg

 

・るな　157ｃｍ　体重非公開

・りお　158ｃｍ　体重非公開

ダイエット・体型維持はしていない（？？？）

 

スポンサーリンク




 

・さあや　150ｃｍ　３０キロ代

 

 

 

・藤子さき　156ｃｍ　４４キロ

かなりストイックだと思います！！

 

スポンサーリンク




 

・スターリーズ　中村蘭香　159ｃｍ 42キロ

・ゆい　身長体重不明

 

 

・ かす　154ｃｍ　体重非公開

ダイエット動画：なし

 

 

 

・佐藤ノア　153ｃｍ　体重非公開

 

スポンサーリンク




・中野えな　157ｃｍ　３９キロ（？）

 

 

 

・うさたにパイセン　153ｃｍ　３８～４８キロ

うさたにパイセンのダイエット動画は充実してていろいろあります。

体重の上下が激しいみたいです(*’▽’)

モデルさんなので、しっかり管理されています！

 

スポンサーリンク




 

・ぬーん　160ｃｍ　体重非公開

 

 

 

・かやくま　168ｃｍ　体重非公開

 

・歩乃華　150ｃｍ　体重非公開

 

・ゆん　156ｃｍ 44~48キロ

・ゆな　153cm　体重不明

 

 

スポンサーリンク




 

・ねお　159cm 42キロ

 

・ろあ　16３ｃｍ　体重非公開

ろあちゃんはとても細いので努力しなくても細いのかと思いきや、めちゃくちゃ努力されているようです！！

 

スポンサーリンク




 

・きりたんぽ　145.4ｃｍ　 33.9キロ

ダイエット動画なし

 

 

・ゆきりぬ　1７０ｃｍ　不明

 

 

 

・momona　160ｃｍ　45~48キロ

ダイエットはしてないそうです！１日１～２食（夜）が普通で、夜中にラーメンとかも普通に食べるそうです(*^_^*)

痩せたときは夏バテで体調を悪くしたようです。

 

スポンサーリンク




 

・てんちむ　163ｃｍ　４９～５１キロ

 

 

・木下ゆうか　157ｃｍ 43キロ

 

 

 

スポンサーリンク




 

・ひなちゃんねる　154cm 40キロ

最近登録者数10万人に到達したひなさん！！

ダイエット動画が一番充実していると思います。

ここには3つだけ取り上げさせていただきましたが、他にも沢山参考になるダイエット動画を出していらっしゃるので、気になる方はぜひ！

本人が12キロのダイエットに成功して、今もずっとリバウンドせずにキープされているので、とても説得力があります！

本人曰く、万年ダイエッターだそうです☆

 

・みぽたぽた　157cm　47～53キロ

頑張ってダイエットしていてかなり痩せたみぽたぽたのダイエット

 

・新希咲乃（にきさきの）　155cm  40キロ前後（非公式）

体重は、高校時代よりも10kg痩せたそうです！

バスケットボール、陸上、ダンスを昔やっていて、筋肉質だそうです。

基礎代謝が高そうですね！

ダイエットは、これ以上太らないように、というスタンスで、マッサージを毎日続けているようです。

 

スポンサーリンク




・ななこ　身長・体重　不明

 

・きゃと（加藤愛永）151cm 41~42kg

スポンサーリンク




・そわんわん　158cm ~75キロ

 

・あーずー　153cm 41~44kg

・伊原葵(アオイの。)　155cm　体重不明

特にダイエット動画などはありませんでした！もともと細いので自然派なのかもしれませんね！

 

・Vienna(ヴィエンナ)　165cm 50kg前後

Before

After

 

モデルや女優さんに負けないくらい、youtuberさんも美人でスタイルの良い方が多いですが、過去にダイエットで１０キロも体重を落としたり、体型を維持するために日々トレーニングやマッサージ、食事で体重管理したり、綺麗の裏には日々の努力があることが分かります！

夏に向けて、頑張りましょう！！

 


ダイエットランキング

シェアする

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

フォローする

, , poepoe