長期休み

ライフスタイル

休職中の過ごし方【適応障害/うつ病/規律性調整障害/自律神経失調症/神経症】

週5日朝から晩まで働いていた人が急に休めと言われてもやることはないしお金やこれからについての不安もあり気が休まりませんよね。 この記事は、当事者である筆者の経験をもとに、少しでも同じ境遇の方の参考になればと思い、休職中の暇な時間の過ごし方に...
ライフスタイル

26歳で経験したミッドライフクライシス/大手IT企業の激務と実態/適応障害/休職/規律性調整障害/うつ状態/新卒社会人/転職/人生のヒント/POSIWILL CAREER体験談/てんちむに支えられた話

ミッドライフクライシスという言葉をご存知でしょうか?80%の人が体験すると言われています。 ミッドライフクライシスとは「中年の危機」ですが、それらしきものを筆者は26歳で経験しました。普通より早いのでは?と思い、体験談として書きました。めち...
ライフスタイル

疲れきった社会人3年目OLが全力でリフレッシュする方法/休日の過ごし方

社会人、毎日ヘトヘト、、終電超えてタクシー退勤ありがち、終電で帰ってテレワークで深夜3時まで残業、ガチで限界突破してる。。。そんな私が最近仕事がひと段落して、少し休めております。 我ながら自分で自分の機嫌をとるのがうますぎると思ったため、そ...
ライフスタイル

【コロナ外出自粛】暇すぎん?一人暮らし、何すればいい?時間を有意義に使いたい人のためのアイディア【おうち時間】

コロナで外出自粛中、1人暮らしで暇すぎる、、、 みんな一人で家で何してるん? ということで、私の思いつく限りの 暇つぶしや、家で時間がたっぷりあるときしかできないことを考えて、自分がやっていることと交えながら絞り出して書いてみました。 少し...
グルメ

福岡おすすめエリア・スポット・ハッシュタグ ~JK,女子大生,大人女子,1人旅,カップル,家族 …カテゴリ別に紹介~

福岡を訪れる人カテゴリ別(JK、女子大生、カップル、家族など)におすすめのエリア、場所をまとめました。インスタで探す人におすすめのハッシュタグも紹介しています。 福岡はショッピングできるところも海も山も川も空港もあってぎゅっとつまっていて良...
ダイエット

家で一人で暇なとき、時間を有効活用し、自分を磨く方法 11選!~女性向け~

大学生は暇すぎて困る時間が沢山あります。 以前の投稿では、15個、大学生が暇なときにするべきことをまとめましたが、 今回は、女性向けに、家で一人でできることだけをまとめました。 簡単に、すぐに実行できて、女性向けで、自分の成長や自分磨き、ダ...
ダイエット

暇な女子大学生がするべきこと15選!!暇すぎる長期休みを有意義に。

大学生の長期休み、バイト、サークル、旅行、帰省、車校などなどで大忙しの人もいますが、大学生は圧倒的に自由な時間が多いですよね!! 私も暇を持て余す女子大生のひとりです。 バイトやサークル、遊ぶ予定が入っていなければ、何をしたらいいのかわから...